Inhalt
Für alle Gebärdensprachler:innen
Stand 17.12.2024: 1 Platz frei für 1 männliche Person im 2-Bett-Zimmer
Alle Preise pro Person
Einzelzimmer: ca. 1850 Euro
Doppel-/2-Bett-Zimmer: ca. 1550 Euro
Dreibettzimmer: ca. 1450 Euro (ausgebucht)
Schlafsaal (4-6 Personen): ca. 1330 Euro (ausgebucht)
Wenn der Schlafsaal bis 2 Monate vor Retreatbeginn mit weniger als 4 Personen oder das Dreibettzimmer mit weniger als 3 Personen belegt ist, erfolgt automatisch eine Einstufung in die nächsthöhere Kategorie, wobei die Preise der nächsthöheren Kategorie gelten.
Anmeldeformular: 21.-28. März 2026
Inklusive: 8 Tage, 7 Übernachtungen inkl. vegan-vegetarische Vollpension, Flughafentransfer vom/zum Flughafen, Retreatgebühr
Nicht enthalten: Flugkosten, Trinkgelder, Taschengeld, Ausflüge, Reiseversicherungen
Max: 14 Teilnehmer:innen
Ablauf
21.03.2026 vor 11 Uhr: Anreise, Abholung vom Flughafen San Jose/ Costa Rica
Buche deinen Hinflug so, dass du am Samstag, den 21.03.2026 am Flughafen San Jose/ Costa Rica VOR 11 Uhr ankommst oder VOR 11 Uhr am Flughafen bist falls du eher anreist. Am Ausgang des Flughafens wartet mein Team mit einem Schild „Deaf Yoga Group“ auf dich und wir werden gemeinsam zum The Goddess Garden nach Cahuita gebracht. Solltest du erst nach 11 Uhr ankommen oder selbst anreisen, dann organisiere bitte ein Taxi auf eigene Kosten.
Ablauf
21. März 2026
Ca.15.00: Ankunft
Zeit zum Ankommen, Akklimatisieren, Kennenlernen des Ortes
18.30-19.30: Abendessen
20.30-21.00: Begrüßung, gemeinsame Meditation
22.-27. März 2026
6.15-7.45: Yoga & Meditation
8.00-9.00: Frühstück
13.00-14.00: Mittag
17.15-18.15: Yoga
18.30-19.30: Abendessen
20.30-21.00: Meditation & Pranayama
10x Yoga, Meditation, Pranayama
An einem Tag (kurzfristig vor Ort, abhängig vom Wetter, gemeinsamer Absprache) kein Yoga zur Nutzung für ganztägigen Ausflug.
28. März 2026
6.15-7.45: Yoga & Meditation
8.00-9.00: Frühstück
Ab 9.00: Abreise vom Resort
28.03.2026: Abreise nach 14 Uhr vom Flughafen San Jose/ Costa Rica
Bitte buche deinen Rückflug so, dass du am Samstag, den 28.03.2026 vom Flughafen San Jose/ Costa Rica ab 14 Uhr abfliegst.
Sollte dein Abflug vor 14 Uhr liegen, so organisiere bitte ein Taxi auf eigene Kosten, dass dich vom The Goddess Garden/ Cahuita zum Flughafen San Jose bringt.
Solltest du dich auf Weiterreise begeben und einen Transport (auf eigene Kosten) wünschen, so teile mir das bitte rechtzeitig mit.
*Änderungen vorbehalten!
Flüge
Solltest du Hilfe für die Buchung deiner Flüge benötigen, so empfehle ich dir das Reisebüro Deaf Travel oder XXL Travel for Deaf. Sie können dir gebärdensprachlich behilflich sein, die Flüge zu buchen. Oder du buchst deinen Flug selbst. Ich empfehle die Flugsuchmaschine MOMONDO.de.
Unterkünfte nahe Flughafen San Jose
Solltest du früher anreisen oder später abreisen und eine Unterkunft in der Nähe des Flughafen benötigen, reserviere selbst eines der vorgeschlagenen Hotels. Erwähne, dass du an einem Retreat im The Goddess Garden Eco-Resort teilnimmst. Dann erhältst du einen Rabatt für die Übernachtung in den o.g. Hotels.
Inlandsflüge
Falls du flexibel an- oder weiterreisen wollen, kannst du auch einen Inlandsflug von San Jose nach Limon oder umgekehrt buchen. Limon liegt näher an unserer Unterkunft. Diesen kannst du über Flysansa direkt buchen.
Ausflüge
„Der Garten der Göttin“ ·Exkursionsinformation·
Ausflüge inkl. Fotos zum Download hier
Kosten Ausflüge zum Download hier
CAHUITA NATIONAL PARK – Geführte TOUR
Der Cahuita-Nationalpark schützt die besten Korallenriffe Costa Ricas, die massiven Bäume des tropischen Tieflandregenwaldes und deren Bewohner. Ein Muss an der karibischen Küste! Dein Guide hilft Dir, die vielfältige Tierwelt zu entdecken und erklärt Dir die Tiere und die Umgebung. Nach der Tour kannst Du die wunderschönen weißen Sandstrände erkunden und im türkisfarbenen Ozean schwimmen!
SCHNORCHELN IM CAHUITA-NATIONALPARK
Cahuita ist bekannt fürs Schnorcheln! Das warme, klare Wasser beheimatet lebendige Korallenriffe und Meereslebewesen. Das Riff umfasst etwa 240 Lebensräume mit 123 Fischarten, 44 Krebsarten, 140 Weichtierarten und 1281 Algenarten. Beobachte auch 35 verschiedene Korallenarten, darunter Feuerkorallen, rote Korallen und die einzigartige schwarze Koralle.
BRIBRI-INDIGENES RESERVAT / SCHOKOLADEN-TOUR / WASSERFALL
Die Bribri sind ein indigenes Volk Costa Ricas. Auf dieser Tour besuchst Du eine einheimische Familie, lernst ihre Lebensweise, traditionelle Bauweisen und ihre Geschichte kennen. Sie zeigen Dir ihren Garten und erklären natürliche Heilmethoden und Heilpflanzen. Danach erfährst Du, wie man Seile herstellt, Farben gewinnt und übst Bogenschießen mit einem Bribri-Mann. Schließlich lernst Du, wie man köstliche Bio-Schokolade herstellt, und probierst 10 verschiedene Sorten mit Früchten und Pflanzen aus ihrem Garten. Danach kannst Du an einem nahegelegenen Wasserfall entspannen und schwimmen.
CACAO TRAILS
Besuche eine über 100 Jahre alte Kakaoplantage, lerne die Geschichte und den Prozess der Kakaoherstellung kennen, entdecke den Afrokaribischen Garten und die botanischen sowie Heilgärten. Am Ende kannst Du Schokolade in jeder Phase des Prozesses probieren.
JAGUAR-RETTUNGSZENTRUM
Seit 2008 hilft das Jaguar Rescue Center kranken, verletzten und verwaisten Tieren. Auf einer Tour zeigt Dir ein erfahrener Guide verschiedene Tiere und erklärt ihre Geschichten. Du triffst Tiere wie Affen, Faultiere, Aras, Schlangen und mehr.
FAULTIER-SCHUTZSTATION
Die Sloth Sanctuary of Costa Rica ist ein Rettungszentrum für Faultiere. Hier werden gerettete Zwei- und Dreifingerfaultiere gepflegt und erforscht, mit dem Ziel, sie möglichst wieder in die Wildnis zu entlassen. Du lernst diese faszinierenden Tiere und ihre natürliche Umgebung kennen.
ARA MANZANILLO – ARA-WIEDERANSIEDLUNGSPROJEKT
In der Station Manzanillo kannst Du die beeindruckenden Grünflügelaras in ihrem natürlichen Lebensraum beobachten. Dein Guide erklärt das Wiederansiedlungsprogramm und beantwortet Fragen.
MANZANILLO-DELFIN-TOUR
Dein Guide nimmt Dich mit aufs Boot, um die drei Delfinarten zu beobachten, die in den Gewässern bei Manzanillo leben: den Großen Tümmler, den Atlantischen Fleckendelfin und den Tucuxi. Ein unvergessliches Erlebnis!
REITEN AM STRAND
Mit einem erfahrenen Guide reitest Du auf einem trainierten Pferd entlang des Strands von Playa Grande in Cahuita.
REGENWALD CANOPY ZIPLINING (SEILRUTSCHEN)
Unser Canopy-Tour bietet Dir 9 Plattformen in der Luft und 13 am Boden. Mit 2760 Metern Seilbahn führt die Tour tief in den Dschungel, wo ein Guide Dir Flora und Fauna erklärt.
KAJAK-/PADDLEBOARD-TOUR
Wähle zwischen einer Ozean-Tour im Nationalpark über Korallenriffe oder einer Fluss-Tour durch Mangroven, wo Du Affen, Faultiere und Alligatoren sehen kannst.
Nationalpark-Ozean-Tour – Diese Tour führt Dich über die Meere des Cahuita-Nationalparks, vorbei an Korallenriffen, die grüne Meeresschildkröten, Stachelrochen und viele tropische Fische beheimaten.
Cahuita-Flusserlebnis-Tour – Paddle auf einem örtlichen Fluss und entdecke die Flora und Fauna, mit der Möglichkeit, viele Tiere zu sehen, darunter Faultiere, Affen, Schildkröten und Alligatoren. *Die Tourroute kann je nach Wetterbedingungen geändert werden.
PUNTA UVA – KAJAKFAHRT IM MEER/FLUSS
Zuerst beginnen wir eine magische Kajaktour im Meer bei Punta Uva, entlang einer Küste voller Klippen, Höhlen und wunderschöner Ausblicke. Danach paddeln wir flussaufwärts durch den beeindruckenden Regenwald, wo Du Affen, Faultiere, bunte Vögel, Flussschildkröten, Fledermäuse und Leguane entdecken kannst. Dein professioneller Guide wird Dir dieses lebendige Ökosystem erklären. Zurück am Strand machen wir eine Pause zum Entspannen, Schwimmen und Genießen von frischen Früchten und Snacks, bevor wir zu einem großartigen Aussichtspunkt bei Punta Uva wandern.
PACUARE WILDWASSER-RAFTING
Der Pacuare-Fluss ist bekannt für seine Schönheit und seine beeindruckenden Stromschnellen. Du erlebst insgesamt 52 Stromschnellen in einem der schönsten Regenwaldgebiete.
SURFUNTERRICHT
Lerne das Surfen in der Karibik! Die See ist sanft für Anfänger, und erfahrene Lehrer bringen Dir die Grundlagen bei.
NACHTTOUR VOR ORT
Erkunde mit einer Naturführerin den nächtlichen Froschteich und lerne die nachtaktive Tierwelt kennen, wie den Rotaugenlaubfrosch und andere Arten.
Die schönsten Strände
PLAYA MANZANILLO
Dieser Strand liegt im Herzen des Gandoca-Manzanillo-Wildschutzgebietes. Die Strände sind ideal zum Schnorcheln und Schwimmen.
PLAYA PUNTA UVA
Playa Punta Uva wurde 2001 im Outside Magazine Travel Guide als einer der besten Strände der Welt genannt. Hier kannst Du unter Palmen entspannen und im klaren Wasser schwimmen.
PLAYA COCLES
Ein schöner Strand bei Puerto Viejo, der sich perfekt zum Surfen in der Regenzeit eignet.
STRÄNDE IM CAHUITA NATIONAL PARK
Playa Blanca und Puerto Vargas bieten tolle Möglichkeiten zum Schwimmen und Schnorcheln.
PLAYA NEGRA AT PUERTO VIEJO
Ein kurzer Weg von unserem Resort entfernt, hat dieser Strand vulkanischen schwarzen Sand und ist für seine entspannte Atmosphäre und Boutiquen bekannt.
PLAYA GRANDE CAHUITA
Direkt vor der Tür von unserem Resort erstreckt sich dieser abgelegene Strand über 8 Kilometer. Von März bis Mai kannst Du hier die nächtliche Eiablage der Lederschildkröte beobachten.
Leistungen, Preise und Anmeldung
Alle Preise in Euro und pro Person:
1850,- im Einzelzimmer. Anzahlung in Höhe von 370,- zahlbar ab sofort. Restzahlung in Höhe von 1480,- bis 31.12.2025.
1550,- im Doppel-/2-Bettzimmer. Anzahlung in Höhe von 310,- zahlbar ab sofort. Restzahlung in Höhe von 1240,- bis 31.12.2025.
1450,- im 3-Bettzimmer. Anzahlung in Höhe von 290,- zahlbar ab sofort. Restzahlung in Höhe von 1160,- bis 31.12.2025.
1350,- im Schlafsaal. Anzahlung in Höhe von 270,- zahlbar ab sofort. Restzahlung in Höhe von 1080,- bis 31.12.2025.
Wenn der Schlafsaal bis 2 Monate vor Retreatbeginn mit weniger als 4 Personen oder das Dreibettzimmer mit weniger als 3 Personen belegt ist, erfolgt automatisch eine Einstufung in die nächsthöhere Kategorie, wobei die Preise der nächsthöheren Kategorie gelten.
Zahlung
Kontoinhaberin: Betty Schätzchen
IBAN: DE44100110012699847746
BIC: NTSBDEB1XXX
Bank: N26 Bank AG
Verwendungszweck: Yoga Retreat Costa Rica 2026
Anmeldung
Bitte lade das Anmeldeformular hier herunter und schicke es ausgefüllt und unterschrieben als Emailscan oder Foto hier hin.
IM REISEPREIS INKLUSIVE
7 Übernachtungen inkl. Vollpension
10x Yoga, Meditation & Pranayama
Sammeltransfer bei der An- und Abreise ab/bis Flughafen San Jose/ Costa Rica
Retreatgebühr
Änderungen vorbehalten!
IM REISEPREIS NICHT INKLUSIVE:
– Flugkosten
– Ausflüge
– Weitere Mahlzeiten & Getränke
– Trinkgelder
– Massagen
– Reiseversicherungen
Was mitbringen?
BITTE MITBRINGEN:
– EC-Karte/ Kreditkarte
– warmes Wolltuch für den Flug und ggfs. im Auto (Klimaanlage)
– ausreichend Yogakleidung
– dünne Funktionsjacke
– Flip Flops
– festes Schuhwerk oder Trekkingsandalen (z.B. für Wanderungen)
– Schwimmbekleidung
– kleiner Rucksack (für Strandbesuche oder Ausflüge)
– Mückenschutz/ganztägig (bei Überempfindlichkeit eignen sich Produkte aus Apotheken oder Trekking-Geschäften)
– wiederverwendbare Trinkflasche
Rücktrittsbedingungen
Bis 01.03.2025: 25 % der Gesamtsumme fällig.
Ab 02.03.2025: 50% der Gesamtsumme fällig.
Ab 30.09.2025: 70 % der Gesamtsumme fällig.
Bis 31.12.2025: 90 % der Gesamtsumme fällig.
Ab 01.01.2026: 100 % der Gesamtsumme fällig.
EINZELSITZUNG
Du merkst, dass du dich in einer Gruppe nicht so wohl fühlst? Es gibt ein Anliegen, was du lieber mit mir persönlich besprechen möchtest? Du brauchst individuelle, maßgeschneiderte Unterstützung? Dann vereinbare einen Termin für eine Einzelsitzung mit mir hier.
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FEEDBACKS VON TEILNEHMERN
Foto: Andi Weiland
Kira Knühmann-Stengel & Klaus Meinhold, Transignum GbR
www.transignum.de