1 x Online Yoga via Zoom - 45 Minuten

1 Yogakurs - 45 Minuten online via Zoom (Einzelbuchung)

Entscheide, auf welchen Kurs du Lust hast. Du kannst bis 30 Minuten vor Beginn den jeweiligen Kurs buchen & erhältst 15 Minuten vor Beginn den Zoom Link via Mail zugeschickt.

Bitte stelle eigenverantwortlich sicher, dass die Technik und die Internetverbindung deinerseits funktioniert. Der Yogakurs findet LIVE via Zoom statt. Schalte deine Sichtbarkeit bei Zoom aus, damit eine optimale Übertragung gewährleistet werden kann. Eine Aufzeichnung oder "Nachholungsmöglichkeit" für den/ die Yogakurs(e) gibt es nicht.

Auswahl Termin(e) 12. September - 28. November 2023

12.09.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Power Yoga
19.09.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Yoga Flow
26.09.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Yoga Deep Stretch
03.10.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Yoga auf dem Stuhl
10.10.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Core Yoga

31.10.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Yoga "Props & Tools"
07.11.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Core & Cardio
14.11.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Power Yoga
21.11.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Faszientraining
28.11.2023 - 18.45-19.30 Uhr: Stretch & Mobility

Was du brauchst: Stuhl, Tennisball, Volley- oder Fußball (für Faszientraining), Faszienrolle (Alternativ: Gerade Trinkflasche oder Nudelholz) Yogamatte, Blöcke (wenn vorhanden), Gurt (alternativ: Gürtel), freie Wand (oder Tür)

Dauer: 45 Minuten

Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet!

Alle Kurse in Gebärdensprache.

Eine Rückerstattung der Zahlung ist nicht möglich!